Cách thực hiện kỹ thuật sút chìm trong bóng đá như thế nào?
Ngày đăng: 23/01/2025 | Chuyên mục: Bên lề sân cỏ | 38 ViewsMỗi cầu thủ đều sở hữu một bộ kỹ thuật riêng để tạo ra những bàn thắng ấn tượng. Một trong những kỹ thuật được đánh giá cao và sử dụng phổ biến trong các trận đấu là sút chìm. Vậy, kỹ thuật sút chìm là gì cùng bên lề sân cỏ đi tìm hiểu cụ thể nhé.
Kỹ thuật sút chìm là gì?
Sút chìm là một kỹ thuật sút bóng trong đó cầu thủ sẽ tác động vào bóng sao cho bóng di chuyển thấp, bám sát mặt đất và có độ xoáy nhẹ, tạo ra sự khó lường trong hành trình bóng đi. Điều này khiến thủ môn rất khó để cản phá, vì bóng sẽ không bay theo một đường thẳng, mà thay vào đó có những thay đổi bất ngờ về hướng đi hoặc tốc độ.
Kỹ thuật này rất hiệu quả trong các tình huống sút phạt từ xa, sút vào góc hẹp hoặc khi cần một cú sút chính xác để vượt qua thủ môn.

Kỹ thuật sút chìm là gì?
Cách thực hiện kỹ thuật sút chìm
Để thực hiện cú sút chìm hoàn hảo, cầu thủ cần phải có sự luyện tập kỹ càng và kiểm soát tốt lực sút trước khi lịch thi đấu bóng đá diễn ra. Dưới đây là các bước cơ bản để thực hiện kỹ thuật sút chìm:
Bước 1: Đặt vị trí cơ thể
Cầu thủ cần đứng ở vị trí thoải mái, một chân đặt phía sau bóng để tạo lực sút, trong khi chân còn lại dùng để giữ thăng bằng. Đảm bảo trọng tâm cơ thể hơi nghiêng về phía trước để bóng không bị bay quá cao.
Bước 2: Đặt mũi chân
Khi sút bóng, cầu thủ nên sử dụng phần mu bàn chân hoặc phần mặt trong chân để tiếp xúc với bóng. Điều này sẽ giúp tạo ra một cú sút có lực mạnh nhưng lại không quá cao.
Bước 3: Điều chỉnh lực sút
Khác với cú sút bóng mạnh để đưa bóng bay cao, trong sút chìm, cầu thủ cần giảm bớt lực sút để bóng có thể bay thấp và xoáy. Đặt lực vào cú sút sao cho bóng có độ xoáy nhẹ, di chuyển sát mặt đất và dễ dàng xuyên thủng hàng phòng ngự.
Bước 4: Đường chạy bóng
Để bóng đi theo quỹ đạo chìm, cầu thủ cần thực hiện cú sút ở một góc nhất định. Khi bóng di chuyển qua các cầu thủ hoặc thủ môn, nó có thể thay đổi hướng đột ngột, khiến đối phương khó đoán được.

Cách thực hiện kỹ thuật sút chìm
Những cầu thủ xuất sắc với kỹ thuật sút chìm
Nhiều cầu thủ nổi tiếng đã thành công với kỹ thuật này. Một số cái tên điển hình có thể kể đến:
Xem thêm: Phá bóng là gì trong bóng đá? Những kiểu phá bóng phổ biến
Xem thêm: Trung phong là gì? Yếu tố cần có vị trí trung phong
- Cristiano Ronaldo: Anh là một trong những cầu thủ nổi bật khi sử dụng kỹ năng sút chìm, đặc biệt trong các tình huống sút phạt. Cú sút chìm của Ronaldo thường có độ xoáy rất cao, khiến thủ môn khó khăn trong việc cản phá.
- Lionel Messi: Messi cũng là một bậc thầy trong việc sử dụng sút chìm để ghi bàn ty le ca cuoc ấn tượng. Cú sút phạt của Messi luôn đi thấp, dễ dàng qua hàng phòng ngự và thủ môn đối phương.
- David Beckham: Cầu thủ nổi tiếng với những cú sút phạt tầm xa, Beckham thường xuyên sút chìm để tạo ra những pha ghi bàn đẹp mắt và khó cản phá.
Kỹ thuật sút chìm là một trong những kỹ thuật quan trọng giúp cầu thủ tạo ra những pha ghi bàn ấn tượng trong bóng đá. Được sử dụng rộng rãi trong các tình huống sút phạt và khi đối mặt với thủ môn, sút chìm mang lại lợi ích lớn về độ chính xác và sự khó đoán trong cách di chuyển của bóng. Việc nắm vững kỹ thuật này có thể giúp cầu thủ tạo ra những bàn thắng đẹp và quan trọng cho đội bóng của mình.
-
Tử vi tuổi Mão thứ ba ngày 10/9/2019670 views